Zákaznická podpora:+420 216 216 003info@istage.cz
Měna
CZK

Fitbit Air vs. WHOOP vs. Oura Ring 5: který tracker spánku a regenerace vybrat

Náramky Google Fitbit Air a WHOOP 5.0 a chytrý prsten Oura Ring 5 nemají displej a všechny tři měří spánek, tep i regeneraci. Liší se ale tvarem, výdrží, češtinou v aplikaci a hlavně předplatným. Porovnali jsme je a přidali i srovnání Oura Ring 5 s Ring 4.

Ve zkratce

  • Google Fitbit Air: nejlehčí náramek (12 g i s páskem), výdrž až 7 dní a předplatné nepotřebuje. Aplikace i AI trenér mluví česky.
  • WHOOP 5.0: nejdelší výdrž (přes 14 dní) a nejvíc sportovních skóre. Bez členství ale nefunguje a aplikace není česky. EKG má jen dražší WHOOP MG.
  • Oura Ring 5: nejmenší chytrý prsten Oury (od 2 g), výdrž 6–9 dní, aplikace česky. Bez členství ukáže jen 3 skóre a nevibruje, takže nebudí.
  • Oura Ring 4: větší a o něco těžší než Ring 5, ale ve více velikostech (4–15). Aplikace, skóre i členství jsou stejné.

Srovnání v tabulce

Parametr Google Fitbit Air WHOOP 5.0 Oura Ring 5
Typ náramek náramek prsten
Představen 7. 5. 2026 8. 5. 2025 28. 5. 2026
Hmotnost 5,2 g, s páskem 12 g asi 26,5 g od 2 g
Výdrž baterie až 7 dní přes 14 dní 6–9 dní
Nabíjení 90 minut, 5 minut stačí na den asi 152 minut kabelem, 110 minut PowerPackem na ruce asi 80 minut
Voda 5 ATM IP68, do 10 m do 100 m, ne na potápění
Vibrace tichý budík haptický budík ne
EKG ne jen WHOOP MG ne
Předplatné není nutné, AI trenér v Premium povinné členství Oura Membership, bez něj jen 3 skóre
Aplikace česky ano ne ano

Předplatné: kolik stojí a co bez něj nejde

  • Fitbit Air funguje bez předplatného: zdarma uvidíte aktivitu, spánek s fázemi a skóre, tep, variabilitu tepu (HRV) i okysličení krve. Google Health Premium přidává osobního AI trenéra a podrobnější rozbory. V USA stojí 9,99 dolaru měsíčně nebo 99 dolarů ročně a k náramku jsou tři měsíce Premium v ceně.
  • WHOOP prodává členství a náramek je jeho součástí. Na českém webu WHOOP stojí členství One od 199 € ročně, Peak (s WHOOP 5.0) 264 € a Life (s WHOOP MG) 399 € ročně. Po skončení členství náramek přestane data sbírat i vyhodnocovat, starší data zůstanou k zobrazení. U nás je WHOOP Peak 5.0 v balení s předplaceným členstvím na 12 měsíců.
  • Oura má Oura Membership za 5,99 € měsíčně nebo 69,99 € ročně, první měsíc je v ceně prstenu. Bez členství uvidíte jen tři denní skóre (připravenost, aktivitu a spánek), stav baterie a nastavení.

Spánek a regenerace

Všechny tři měří tep, variabilitu tepu, dechovou frekvenci, okysličení krve, změny teploty kůže a fáze spánku. Z dat počítají vlastní skóre:

  • Fitbit Air: skóre spánku, připravenost (Readiness) a kardio zátěž;
  • WHOOP: spánek, regenerace (Recovery) a zátěž (Strain);
  • Oura: připravenost, spánek a aktivita.

V nezávislém srovnávacím testu webu DC Rainmaker měřil WHOOP na zápěstí tep přesněji než Fitbit Air. Stejný recenzent u Oura Ring 5 upozorňuje, že nositelná zařízení potřebují aspoň 2–3 týdny dat, než se jejich čísla ustálí. Proti laboratornímu měření spánku jsou spotřební přístroje jen vodítko – víc v článku Spánek a sportovní výkon.

Oura Ring 5, nebo Ring 4?

Parametr Oura Ring 5 Oura Ring 4
Představen 28. 5. 2026 3. 10. 2024
Šířka a tloušťka 6,09 mm a 2,28 mm 7,9 mm a asi 2,88 mm
Hmotnost od 2 g 3,3–5,2 g
Velikosti 6–13 4–15
Výdrž baterie 6–9 dní obvykle 5–8 dní
Nabíjení asi 80 minut, nabíjecí pouzdro se prodává zvlášť 20–80 minut
Voda oba do 100 m, vhodné do sauny a k plavání, ne na potápění

Ring 5 je podle Oury o 40 % menší než Ring 4 a vydrží o něco déle. Ring 4 má víc velikostí, hodí se proto i na hodně malé nebo velké prsty. Velikosti se mezi generacemi mírně liší – Ring 5 nevybírejte podle staršího prstenu, ale podle měřicí sady pro Ring 5.

Co funguje v Česku

  • Fitbit Air: Google ho v Česku oficiálně neprodává, aplikace Google Health, Premium i AI trenér ale v Česku fungují. Trenér mluví česky od dubna 2026, část obsahu může zůstat v angličtině.
  • WHOOP: aplikace je anglicky, francouzsky, německy, italsky, portugalsky a španělsky. EKG a upozornění na nepravidelný srdeční rytmus (jen WHOOP MG) jsou v Česku dostupné pro uživatele od 22 let.
  • Oura: Česko je mezi podporovanými zeměmi a aplikace je česky. Nová funkce Health Radar (signály krevního tlaku a dýchání v noci) je zatím jen v USA, Spojených arabských emirátech a Indii.

Který vybrat

  • Fitbit Air – když chcete začít levně, bez povinného předplatného a s češtinou.
  • WHOOP 5.0 – pro sportovce, kteří chtějí nejdelší výdrž a podrobná skóre zátěže a regenerace a nevadí jim angličtina a roční členství.
  • Oura Ring 5 nebo Ring 4 – když nechcete nic na zápěstí. Prsten v noci neruší a nosíte ho i k hodinkám. Nevibruje, takže nebudí.

Časté otázky

Existuje Oura Ring 5?

Ano, Oura ho představila 28. května 2026. Prodává se dál i Oura Ring 4.

Potřebuje Oura předplatné?

Bez Oura Membership ukáže aplikace jen tři denní skóre, stav baterie a nastavení. Členství stojí 5,99 € měsíčně nebo 69,99 € ročně a první měsíc je v ceně prstenu.

Funguje WHOOP bez předplatného?

Ne. Po skončení členství WHOOP přestane data sbírat a vyhodnocovat, starší data zůstanou k zobrazení.

Které mají aplikaci v češtině?

Google Health pro Fitbit Air a aplikace Oura ano, aplikace WHOOP ne.

Který vydrží nejdéle?

WHOOP 5.0 – přes 14 dní. Oura Ring 5 vydrží 6–9 dní a Fitbit Air až 7 dní.

Má některý z nich EKG?

Jen WHOOP MG s členstvím Life a páskem, který EKG podporuje. V Česku je EKG dostupné. WHOOP 5.0, Fitbit Air ani Oura EKG nemají.

Srovnání | Fitness náramky | Fitbit, WHOOP a Oura